2022年5月20日至6月10日👨🏻‍💼，百事3平台第二屆“全球交流合作季”系列活動之“運動、健康與休閑”主題對外交流項目順利開展。本期對外交流項目邀請了香港中文大學、新加坡共和理工百事3、賓夕法尼亞州立大學、巴斯大學、日本東北大學👳🏻‍♀️、北愛荷華大學等6所海內外高校運動健康及休閑領域的知名專家學者，為浙大師生開展主題系列講座。全校師生累計參加300余人次💼。

5月20日下午，該項目首場講座由香港中文大學體育運動科學系Cindy Sit教授主講，百事3體育學系百人計劃研究員於潔老師主持🛝。Cindy Sit教授以 Physical Activity Intervention for Children and Adolescents with Special Educational Needs（“特殊教育兒童及青少年的體育活動幹預”）為主題，針對殘疾人群（兒童及青少年）的特殊情況，從理論及其影響因素方面出發👨🏻‍🦼‍➡️，對這一特殊群體的體力活動不足提出了解決方案。同時，也提醒我們應提高對特殊兒童和青少年體力活動的關註度，通過家庭、學校和社會等各個層面的共同努力🌝🧼，推動優質體育課程的改革創新，培養專業教師團隊。

6月3日下午，新加坡共和理工百事3Jernice Tan博士以Using gamification to promote motor skill development of young children（“利用遊戲化促進幼兒運動技能發展”）為主題開展講座。Jernice Tan博士針對兒童運動技能的發展做了詳細的講解，並為同學們介紹了目前在新加坡應用的一款可以追蹤兒童運動過程中的運動技能學習情況、對肌肉進行測評的遊戲化學習設備IPLAY。在講座過程中👝，Jernice Tan博士通過搶答、繪製簽名墻等形式與同學們進行積極互動🤱，增加了講座的趣味性。

6月4日上午👳🏻‍♂️🤽🏼‍♀️，香港中文大學Stephen HS Wong教授以Physical Activity: Health Benefits and Recommendations（“體育活動對健康的意義與建議”）為主題主講，對體力活動與久坐行為的相關問題進行了解讀，明確了體育活動的定義以及體育活動強度的劃分💂🏻‍♂️。通過講座⛹️‍♂️，同學們認識到體育活動不足已經成為全球第四大死亡風險因素，意識到了久坐行為對人類社會的危害性，也學習了客觀測量久坐行為的方法💁。

6月4日晚👩🏻‍🦳，賓夕法尼亞州立大學John Dattilo教授圍繞Leisure Education（“休閑教育”）主講🪓😾。John Dattilo教授指出😿，休閑體育是一個多面且動態的過程，通過滿足自主性、能力和社會關系的需求來鼓勵人們自身技能的發展以及心靈的成長和道德的規範，讓我們以更積極地態度去面對生活🤞🏿。

6月5日下午，巴斯大學Andrew Manley教授以Sport Mega Events and City Branding: Legacies of Exceptional Urban Development（“大型體育賽事與城市品牌”）為題主講。Andrew Manley教授介紹了大型體育賽事對城市發展的影響，通過結合2012年倫敦奧林匹克運動會和2022年英邦運動會的案例，從經濟利益、環境🐬💒、文化🐡、公眾生活等方面介紹了大型活動對品牌效應塑造的影響🧪。

6月10日下午，日本東北大學Ryoichi Nagatomi教授為師生們帶來題為Sports science from molecules to society（“從分子走向社會的運動科學”）的講座。Ryoichi Nagatomi教授通過介紹運動鍛煉能減少老年人虛弱、促進兒童成長等作用點明運動的重要性，並從訓練的生理學機製🔥、飲食與健康的角度展開👨‍🦲，說明飲食結構與健康狀況間的密切聯系，同時呼籲我們理解並適當使用運動指南標準🧞‍♀️，製定個性化PA和鍛煉方案🌐，“盡自己所能，做自己能做的”。

6月10日晚，北愛荷華大學Rodney Dieser教授開展了題為 The Serious Leisure Perspective and Flow: Implications for Mental Health and Clinical Mental Health Counseling的講座。Rodney Dieser教授向同學們介紹了“生物、心理🤑👨🏻‍🦼‍➡️、社會”的三維健康觀以及競技體育本身所具有的能增強自尊心𓀑、自信心，促進心理健康🧑🏼‍💻，控製情緒⛹🏻‍♀️🍤、解除緊張等作用。通過教授的講解，同學們也認識到了心理健康對於自身發展的重要性。

在為期3周的對外交流學習活動中📐🖨，同學們認真聆聽了運動、健康與休閑領域專家學者的講座報告，並在每場講座的互動環節中與教授積極互動🧨、交流探討，不僅收獲了運動、健康、休閑相關領域的知識，也認識到了健康與運動的重要性🤹🏿，同時也提升了自身的專業素養和跨文化交流能力🫥。

文丨李翊嘉、童嘉琪、朱熙

圖丨李翊嘉

2022年6月14日